• Przytulne wnętrza i energetyzująca
atmosfera
• Bogaty Program zajęć fitness
• Indywidualne Treningi Personalne
• Bezpłatne konsultacje z trenerem
• Przestronna, klimatyzowana sala fitness
• Trening Vacu- Step
• Sauna Parowa oraz Sauna
na Podczerwień
• Zabiegi kosmetyczne
• Masaże
Regularne ćwiczenia w Fitness Latino pomagają spalać tkankę tłuszczową , poprawić kondycję, pozbyć się bólu pleców, wzmocnić mięśnie, poprawić przemianę materii, pięknie wymodelować sylwetkę oraz poczuć energetyzujący przypływ energii
Wśród proponowanych przez nasz klub zajęć fitness znajdują się programy o różnym stopniu zaawansowania i dynamiki. Doświadczona kadra w Klubie Fitness Latino pomoże Ci wybrać zajęcia, najlepiej odpowiadające Twoim potrzebom.
Wśród proponowanych przez nasz klub zajęć fitness znajdują się programy o różnym stopniu zaawansowania i dynamiki. Doświadczona kadra w Klubie Fitness Latino pomoże Ci wybrać zajęcia, najlepiej odpowiadające Twoim potrzebom.
Trening Vacu Step
Teraz MEGA Wiosenna PROMOCA 20 seansów w kapsule Vacu Step tylko 200 PLN
VACU STEP to profesjonalne urządzenie łączące ruch i podciśnienie. Przeznaczone do redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki VACU STEP osiągniesz zaskakujące efekty w bardzo krótkim czasie.
Zastosowanie metody VACU STEP powoduje rzeczywiste spalanie 20 do 50 gramów tłuszczu w czasie jednego zabiegu. Taki sposób spalania tłuszczu oznacza, że mięśnie zużywają w czasie wysiłku wolne kwasy tłuszczowe, które są dostarczane do komórek mięśniowych poprzez krew tętniczą. Dobrze ukrwione warstwy skóry są w stanie dużo szybciej oddać cząstki tłuszczu niż warstwy słabo ukrwione.
Ta metoda daje pewność całkowitego sukcesu pod warunkiem poddania się odpowiedniej ilości zabiegów. Zalecamy 20 jednostek treningowych w czterotygodniowym cyklu ćwiczeń.
VACU STEP to profesjonalne urządzenie łączące ruch i podciśnienie. Przeznaczone do redukcji cellulitu i tkanki tłuszczowej. Dzięki VACU STEP osiągniesz zaskakujące efekty w bardzo krótkim czasie.
Zastosowanie metody VACU STEP powoduje rzeczywiste spalanie 20 do 50 gramów tłuszczu w czasie jednego zabiegu. Taki sposób spalania tłuszczu oznacza, że mięśnie zużywają w czasie wysiłku wolne kwasy tłuszczowe, które są dostarczane do komórek mięśniowych poprzez krew tętniczą. Dobrze ukrwione warstwy skóry są w stanie dużo szybciej oddać cząstki tłuszczu niż warstwy słabo ukrwione.
Ta metoda daje pewność całkowitego sukcesu pod warunkiem poddania się odpowiedniej ilości zabiegów. Zalecamy 20 jednostek treningowych w czterotygodniowym cyklu ćwiczeń.
Zajęcia Fitness
Cardio & Energy
Latino
Chcesz poczuć się niezwykle kobieco, nabrać więcej pewności siebie, więcej wewnętrznej radości oraz poprawić swoją kondycję i sylwetkę przy świetnej zabawie? Koniecznie przyjdź na te zajęcia!
Step
Zajęcia choreograficzne o dużej intensywności z wykorzystaniem profesjonalnej platformy. Idealny trening wzmacniający, spalający tkankę tłuszczową. Zajęcia dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych, fantastycznie wpływają na poprawę koordynacji.
Total Body Conditioning (TBC)
Trening ogólnorozwojowy, którego celem jest praca nad całym ciałem. Zajęcia poprawiają kondycję fizyczną, wzmacniają i ujędrniają wszystkie grupy mięśniowe. Trening łączy układ choreograficzny oraz ćwiczenia wzmacniające. Dzięki TBC można zwiększyć wydolność fizyczną organizmu oraz efektywnie spalać tkankę tłuszczową.
Body Sculpt
Zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę, pomagających zredukować cellulit. Prosta choreografia rozgrzewki przygotowuje do dalszych ćwiczeń z przyrządami oraz oporem własnego ciała. Doskonały trening dla osób, które pragną wymodelować brzuch, uda oraz pośladki.
FitBall
Ćwiczenia na dużych piłkach wzmacniają mięśnie i modelują sylwetkę. Trening poprawia równowagę oraz koordynację a dodatkowo zapewnia uśmiech na twarzy. Doskonałe ćwiczenia dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa. Trening FIT BALL sprawi, iż błyskawicznie wzmocnisz swoje ciało, nadając mu wyjątkową jędrność
Latino
Chcesz poczuć się niezwykle kobieco, nabrać więcej pewności siebie, więcej wewnętrznej radości oraz poprawić swoją kondycję i sylwetkę przy świetnej zabawie? Koniecznie przyjdź na te zajęcia!
Step
Zajęcia choreograficzne o dużej intensywności z wykorzystaniem profesjonalnej platformy. Idealny trening wzmacniający, spalający tkankę tłuszczową. Zajęcia dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych, fantastycznie wpływają na poprawę koordynacji.
Total Body Conditioning (TBC)
Trening ogólnorozwojowy, którego celem jest praca nad całym ciałem. Zajęcia poprawiają kondycję fizyczną, wzmacniają i ujędrniają wszystkie grupy mięśniowe. Trening łączy układ choreograficzny oraz ćwiczenia wzmacniające. Dzięki TBC można zwiększyć wydolność fizyczną organizmu oraz efektywnie spalać tkankę tłuszczową.
Body Sculpt
Zestaw ćwiczeń modelujących sylwetkę, pomagających zredukować cellulit. Prosta choreografia rozgrzewki przygotowuje do dalszych ćwiczeń z przyrządami oraz oporem własnego ciała. Doskonały trening dla osób, które pragną wymodelować brzuch, uda oraz pośladki.
FitBall
Ćwiczenia na dużych piłkach wzmacniają mięśnie i modelują sylwetkę. Trening poprawia równowagę oraz koordynację a dodatkowo zapewnia uśmiech na twarzy. Doskonałe ćwiczenia dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa. Trening FIT BALL sprawi, iż błyskawicznie wzmocnisz swoje ciało, nadając mu wyjątkową jędrność
Ćwiczenia Body & Mind
¾ Dance/Step
Zajęcia ¾ dostarczają uczestnikom zupełnie nowych wrażeń, łącząc odprężenie, miękkość i lekkość ruchu z treningiem aerobowym ukierunkowanym na „spalanie” tkanki tłuszczowej. Całkowicie inne spojrzenie na lekcje stepu…
Pilates & Yoga
Trening całego ciała łączący w sobie elementy Yogi oraz Pilates.
Wzmacnia mięśnie, buduje harmonijną sylwetkę, prowadzi do osiągnięcia równowagi i harmonii. Doskonała forma dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa.
Body Mind Yoga
Ćwiczenia odstresowujące, rozciągające, wzmacniające ciało oraz wspomagające pracę organów wewnętrznych poprzez oddychanie podczas ćwiczeń . Ćwiczenie jogi pozwoli na swobodny przepływ energii przez ciało oraz pozwoli Ci na chwilę zapomnieć o pędzącym świecie.
Po treningu w ramach relaksu i odprężenia zapraszamy Państwa do skorzystania z sauny parowej, sauny na podczerwień oraz innych zabiegów Akademii Ciała (przekierowanie na podstronę Kosmetyka i Wellness)
Zajęcia ¾ dostarczają uczestnikom zupełnie nowych wrażeń, łącząc odprężenie, miękkość i lekkość ruchu z treningiem aerobowym ukierunkowanym na „spalanie” tkanki tłuszczowej. Całkowicie inne spojrzenie na lekcje stepu…
Pilates & Yoga
Trening całego ciała łączący w sobie elementy Yogi oraz Pilates.
Wzmacnia mięśnie, buduje harmonijną sylwetkę, prowadzi do osiągnięcia równowagi i harmonii. Doskonała forma dla osób cierpiących na bóle kręgosłupa.
Body Mind Yoga
Ćwiczenia odstresowujące, rozciągające, wzmacniające ciało oraz wspomagające pracę organów wewnętrznych poprzez oddychanie podczas ćwiczeń . Ćwiczenie jogi pozwoli na swobodny przepływ energii przez ciało oraz pozwoli Ci na chwilę zapomnieć o pędzącym świecie.
Po treningu w ramach relaksu i odprężenia zapraszamy Państwa do skorzystania z sauny parowej, sauny na podczerwień oraz innych zabiegów Akademii Ciała (przekierowanie na podstronę Kosmetyka i Wellness)